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杨毅仰躺在矮凳上,正在推举杠铃,不知道什么时候,宋晓辉已经站到他身前,双手虚扶着他的手臂,嘴里说道,“抓杠的位置要掌握好,记住动作要领,慢慢起,再慢慢落,对,就这样。”

连续推举了几下,宋晓辉帮着杨毅把杠铃架到架子上,杨毅躺在矮凳上,嘴里喘着粗气。

“做几组了?”宋晓辉问。

杨毅头向后仰,看向宋晓辉,但一眼就看见他鼓鼓的一包,顿觉尴尬,忙把视线移开,说道,“做两组了。”

“嗯,”宋晓辉轻轻点头,“你这刚练时间不长,还在适应期,别太猛,再做一组就行了。”

“我知道了。”

“等过一段再慢慢加量。”

“行。”

“没什么不舒服吧?”宋晓辉又问。

“还行。”

“你这多少有点底子,还不至于太费劲。自己注意点啊。”说完,宋晓辉转身要走。

杨毅忙起身转了方向,跨坐在矮凳上,喊道,“哎,宋哥。”

宋晓辉回身站住,问,“怎么了?”

“你晚上还有课吗?”杨毅问。

宋晓辉想了一下,说,“没课了。”

“这么热的天,要不咱们一起喝点儿啤酒去吧。”

宋晓辉看着杨毅,眼中透出一丝不易察觉的笑意,说道,“行啊,那过一会儿我先去冲个澡。”

杨毅找了家德国啤酒屋,选了室外的位子。他把酒单递给宋晓辉,问他点什么。

“我都行,你看着点吧。”宋晓辉说。

“这家黑啤不错,要不试试?”

“行,随你。”

杨毅点了两扎黑啤,又叫了一份德式烤肠。然后他摸出烟,递给宋晓辉。

宋晓辉犹豫一下,接过烟,说道,“我都不怎么抽了,得板着自己。”

杨毅笑笑,给两人点了烟,然后问道,“做你们这行忌讳挺多吧?我刚才还怕你不能来喝酒呢。”

“嗨,不至于,没那么多事儿。”宋晓辉抽了口烟,“再说,我现在也不参加比赛了,多少好点儿。”

“我看你得过不少奖啊。”

“都是过去的事儿了,我不得给自己挣点资本啊,不然咋混啊。”宋晓辉轻轻一笑,像是自嘲地说,“原来吧,自己真挺喜欢的,现在,那些就是糊弄外人的。”

“比如我

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