望北暝提示您:看后求收藏(800小说网www.buzz-of.net),接着再看更方便。

当苏青媚回到东鸾宫,她发现成绮梦正全神贯注地在梅花桩上站独腿桩,周围的一切仿佛都与她无关。

阳光透过梧桐树树叶的缝隙,在她的身上映出斑驳的树影,映出她坚定不移的身影。

一个时辰过去了,成绮梦依旧保持着最初的姿势,纹丝未动。

苏青媚不由得感慨,成绮梦果然是那种百年难得一遇的习武天才。

她清楚地知道,自己所擅长的内功心法不适合成绮梦,不过入门级的轻身功法却是可以传授的,而且未来还可以教授一些外家武学的招式。

见到成绮梦如今桩功已经游刃有余,苏青媚决定传授成绮梦轻身功法。

“公主,下来吧,今天属下教您轻身术的训练之法。”

苏青媚飞身跃上梅花桩,在梅花桩上连续行进、跳跃和转身,她的动作快速而精准,每一次落脚都准确无误地落在桩顶的中心,即使是在高速移动中,她也能够精确控制身体的平衡,没有丝毫的摇晃。

苏青媚在梅花桩上闲庭信步地说道:“轻身术的精髓在于对身体每个部分的精确控制,以及对周围环境的敏锐感知。您需要通过不断的练习,使气力运用达到完美的和谐。”

随着动作的加快,她的身影开始变得模糊,几乎能看到残影。

完成了一系列动作后,苏青媚开始一步一步拆解教学,细致讲解每一个步法的要点。

“公主,轻功的精髓在于轻巧和快速,但更重要的是要有控制。一旦你在梅花桩上能够自如行走,下一步就是学习缸沿行走。”苏青媚认真地说道。

成绮梦聚精会神地听着。她没有直接跳上梅花桩,而是在地面上,模仿苏青媚的步法,一开始略显笨拙,但是有些舞蹈基础的她居然很快记住了步法的顺序,并找到了每一步与下一步之间力的过度。

就这么在地面练习了一刻钟,成绮梦才来到梅花桩上。

她深吸一口气,试图将刚才在地面上的流畅步法带到桩上。

她轻轻抬起一脚,尝试着按照苏青媚的示范,从一个桩顶移动到另一个桩顶。刚开始,她的动作略显犹豫,每一次落脚都小心翼翼,生怕一个不小心就会失去平衡。

尽管在地面上已经熟悉了步法,但梅花桩因高低、间隔不一的特殊环境,使得成绮梦的步伐混乱起来。每当她试图加快速度时,便感觉到桩顶的不稳固让她难以发挥出地面上的流畅度。

尽管这两天桩

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我要称霸所有直播平台

我要称霸所有直播平台

腰子烤老点
(神豪)(直播)(公会) 女主播在邓云谷直播间跳舞时, 直播人气十万加奖励一百万斗币 旗下主播靠子人气达到十万加奖励五百万斗币 和李知恩直播人气达到200万奖励十亿流量卷 取得公会赛胜利,奖励一亿全平台充值额度 恭喜签约主播呆小美 恭喜签约旭旭包包 赢得这场pk胜利获得一笔一返现 花小龙孤身一人前往杭城找童锦城…. 我要称霸所有直播平台!!
言情 连载 56万字
娇妻甜软,冷戾大佬他又沦陷了

娇妻甜软,冷戾大佬他又沦陷了

非花入梦
那一天,温语汐的伞为墨玦遮住了心中的雨,他念念不忘,却并没有去追寻她的足迹。 多年后,男人再次遇到自己藏在心底的小姑娘,她的美好让他怦然心动,于是他开启了自我攻略模式,沦陷其中,无法自拔。 记者:“墨总和夫人如此恩爱,令人艳羡。” 墨玦:“只有她能让我无条件的缴械投降,俯首称臣。” 月黑风高,男人温柔又偏执的吻住她的柔唇,那双一向冷漠无情的深眸里凝着幽邃的爱恋,他的眼里只有她。 “阿墨,你不怕我除
言情 连载 42万字
声声步喜【富婆成长记】

声声步喜【富婆成长记】

苏声不惑
重生后的苏声,拥有了超强记忆功能,如愿考入燕大。这一世最大的梦想就是赚钱,用这些钱来资助哪些需要帮助的人,以及助力国家的各项科研工作。本性善良的苏声得到了周围人的认可和支持,同时也聚拢了一批德才兼备的优秀人才。带着前世颠覆世界格局的商业思路,一路高歌猛进,建立自己的商业帝国声喜集团。实现梦想的同时,她也站在了首富的高位。在事业做的风生水起、名声大噪的同时,爱情也经历了荡气回肠、扣人心弦的剧情。可贵
言情 连载 0万字
仙界主宰之逆天赘婿

仙界主宰之逆天赘婿

丹江艳姐
为了一雪前耻,声震九霄的玄冥殿主,毅然舍弃亲手铸就的杀手圣殿,化身为赘婿隐忍修炼三载春秋。正当时限将近之际,却未曾想引来昔日玄冥殿弟子的登门寻仇……
言情 连载 57万字
清穿,我在后宫混日子

清穿,我在后宫混日子

舟舟爱喝粥
王冰是最近网上很火的脆脆鲨大学生,因为王者连跪二十五把成功把自己气到了医院的病床上。 浑浑噩噩之间,被自称宫斗高级系统的玩意儿绑定。 只要完成任务,就可以换一套“钢铁侠”皮的好身体。 王冰:青春没有售价,系统就是我爸。
言情 连载 75万字