波波娜提示您:看后求收藏(800小说网www.buzz-of.net),接着再看更方便。

下午,在健身房。

活了二十四年的纪筱玥,这是她生平第一次到健身房。

「要加入会员吗?」纪筱玥问。

「嗯,我办给你,算是我们正式交往第一天的礼物。」

「蛤?可是你办了,之后如果我不常来,怎么办?很浪费钱耶。」

「你放心,我用抱的也一定会把你抱来的。」

纪筱玥不知道是要开心还是要翻白眼。

纪筱玥进到健身房,看到一堆猛男肌肉,还有少数几位穿着很贴身、屁股很翘的辣妹。

「宝贝,眼睛不要乱看。」允若然瞧着纪筱玥那微微瞪大的双眼。

「我没有啊!」纪筱玥赶忙否认转过脸。

「只能看我,知道吗?」他摸着她的腰。

进到健身房里,允若然很有耐心的,一个器材接着一个介绍给纪筱玥,教她怎么使用。

他发现,纪筱玥真的没什么肌耐力,通常坐姿背肌拉力器,允若然都是从二十五公斤开始起跳,而纪筱玥光是最低的二点五公斤拉了三下就不行了。

「我手好痠。」纪筱玥手摊在大腿上。

「你就是没在训练肌耐力,所以你穿高跟鞋才会腰痠、脚痠。」

「那你晚上帮我按摩就好啦,干嘛一定要拖人家来健身房。」她撒娇道。

「听话,你好好运动,这样对你比较好,你至少使用这里所有器材的其中十项,才能离开这里。」

「……这算是哪门子的礼物啊……」纪筱玥嘟起嘴说。

允若然挑着眉对她笑了一下,捏了捏她的脸颊。

纪筱玥还是继续用二点五公斤慢慢拉。

她又换了不同的器材,跑步机、划船机、二头肌训练器、坐式曲腿、大腿内外侧训练器、坐式蹬腿、坐式压背、高位下拉器、三头肌下压、大腿伸展等。

虽然每一项器材她都只待在上面不到三分钟,不过这样也运动了快三十分钟了吧?她擦了擦汗、喝了几口水,气喘吁吁的。

最后她看到旁边有一个铺着垫子的地方,她就跑去玩瑜珈球了。

她真的感觉全身的肌肉好像被唤醒了一样,从来没有用过的肌肉,在今天突然都被开发的感觉,好痠啊……

纪筱玥看允若然还在运动,便自己先出去到外面的大厅休息。

健身约一个小时过后,允若然去冲了个澡。在准备收拾

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
[女攻]遇见来姨妈的陌生男人

[女攻]遇见来姨妈的陌生男人

柚子汁是绿色也行研读西方qs名着 210716回来
我逛超市的时候看到一个男生 在我前面推着一个购物车 值得注意的是他裤子后面的血 我往前走了几步故意找他搭话 顺便把我的外套系在他腰上 祖沁x时汀 受是少见的间性人 也就是 双性哈 是真的存在的 吧 虽然我是真的没见过的啊 不过似乎是有科学依据的 这篇也是h脑洞 毕竟是双性啊哈哈哈哈 好想搞成双性大奶壮受什么的 啊我死了 让我来让我来 让我来搞一篇真真实实实实在在的壮受! 也会有一点点点hc? 毕竟
耽美 连载 1万字
偏执荒谬

偏执荒谬

椰汁椰汁
再次见到前任,是在新婚后的一场接风宴上。 彼时谢昭意正和陆慎则柔情蜜意地低声私语,不经意间笑意盈盈地抬眼,蓦然望见了伫立在门边的陆行骜。 五年未见,面前的男人神色凛冽,周身气度冷峻却不减英俊,眉眼依稀似从前。 笑容一瞬停滞。恍惚中,温润体贴的丈夫揽住了他的腰,柔声向他介绍起这位自国外远归的陌生来客。 “昭意,这是行骜,我的弟弟。” 校园情侣久别重逢,经年已成荒谬。 曾经刻骨铭心,分明余情未了,如何
耽美 连载 0万字
明明如月

明明如月

顾汐
无rou无车,纯清水文,很古早了,之前存的,没有地方发。 本故事纯属虚构,基于青春期朦胧浪漫的悸动,如有雷同,纯属幸运。
耽美 连载 0万字
陷落

陷落

我就再试一次
如果能预知未来,或许他不会踏进那片森林半步…… 西幻背景 半剧情半搞凰 一切逻辑为了搞凰 倒霉贵族少爷x奇形怪状攻 人形的攻都保证颜值在线,非人形的尽量保证 练手解压作 诡异性癖预警
耽美 连载 0万字
〔M攻警告〕〔虫族〕雄子“牛奶”厂

〔M攻警告〕〔虫族〕雄子“牛奶”厂

是白糖不是红糖
x星是卡莱虫族的驻居星球,这个虫族雄雌比例严重失衡。为了满足尽可能多的雌虫的需要,虫族主脑发出了修建雄子“牛奶”工厂的指令。 504雄子“牛奶”工厂就是其中一间应运而生的产物,昏暗的厂房里禁锢着几十个健壮的雄子,一根根导管插入在性器之中将不断溢出的精,液导向储存罐,准备运往各地供养饥渴的雌虫…… 应磊在野外探险是意外穿越到x星,被划分为优质雄子运送到了504工厂特别优待生产间,开启了他被榨弄的经历
耽美 完结 1万字
琳琅满目

琳琅满目

bear
林琅是个双性人,妈妈因为一个狗男人耽误终身,临终前警告他不要把自己的人生系在别人身上,但是他却不听话,跟自己妈妈一样爱上了一个不爱他的男人,又继承了父亲的淫荡,从被心上人的白月光破处开始,被自己同父异母的弟弟强奸,跟四十岁的老男人睡,只要开出的价码合适,他就不会拒绝。
耽美 连载 1万字